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La saison des fêtes est lancée, et vous êtes probablement tous prêts à vous préparer pour cette période festive, l’agenda est rempli de réunions de famille, de dîners de Noël, d’achats de cadeaux et d’une fête après l’autre. Bien que cette période de l’année apporte......

Noël, c’est très bientôt ! et pour le grand jour? Êtes-vous prêts?  Vous avez déjà déniché les meilleures recettes pour votre menu festif? Si oui,  envoyez nous vos idées! le gagnant aura un petit cadeau de la part du réseau et son menu sera publié......

L’avocat, ce fruit onctueux originaire de l’Amérique centrale, qui appartient à la famille Lauracées, devient de plus en plus présent dans une alimentation saine grâce à ses propriétés nutritionnelles intéressantes. Il Pèse environ 250 à 400 g selon la variété qu’on en trouve principalement consommée......

Le sel ou le chlorure de sodium est nécessaire au fonctionnement de l’organisme. Le sodium contribue à la contraction musculaire et au fonctionnement du système nerveux. Cependant,  une consommation excessive de sel augmente le risque de l’hypertension artérielle, et par la suite les maladies cardiovasculaires......

  Vous aimez trop les pâtes à tartiner le matin ? Nous vous proposons un alternatif fait maison, plus sain, et moins cher Ingrédients : 400 g  noisettes non salées 90 g chocolat noir 1 cuillère à café extrait de vanille 1-2 cuillères à soupe huile de coco (selon la......

  La grenade, ce « super fruit » qui appartient à la famille des Punicaceae, est considéré comme un des meilleurs aliments au monde grâce à ses propriétés nutritionnelles et ses vertus potentielles sur la santé. La grenade est cultivée autour du bassin méditerranéen et disponible du mois......

En France, l’obésité touche toutes les catégories sociales, notamment les personnes ayant un niveau de vie moyen (INSEE). Une des explications proposées est le coût relativement élevé de certains produits que l’on considère comme « sains » et de l’autre coté, l’omniprésence des produits industriels rapides; riches......

Ce dispositif a été mis en place en région parisienne le 27 septembre 2017 et est financé par l’Agence Régionale de Santé (ARS) et la Direction Régionale de la Jeunesse, des Sports et de la Cohésion Sociale (DRJSCS). Prescri’Forme vise à accompagner et soutenir les......

jeudi 4 octobre 2018, toute la journée à Grigny (91), une équipe de médecins réalisera gratuitement un diagnostic préventif concernant les Accidents Vasculaires Cérébraux. Le bus sera installé toute la journée esplanade des droits de l’homme à Grigny. Les consultations sont sans rendez-vous. Une initiative......

Actuellement, la lutte contre l’obésité fait partie des défis les plus importants en terme de santé publique face à cette pathologie qui ne cesse de s’accroître. Sa répercussion sur la population mondiale est néfaste étant donné sa prévalence, sa chronicité et son caractère évolutif. Chez......

Autrefois, la graine de lin était principalement utilisée pour la confection des textiles en Egypte et en Asie. De nos jours, elle est cultivée dans de nombreux endroits du monde en raison de ses grandes qualités nutritionnelles, la facilité de l’intégrer dans notre alimentation et......

En cette rentrée, l’association Essima reprend ses activités et vous propose : un atelier d’initiation au Nyu Ngù (le yoga africain qui mène à la danse) le samedi 29 septembre, au Centre Anima notre cycle d’ateliers Habiter son Corps, à partir du dimanche 14 octobre, au Centre FGO-Barbara......